買い誠実 C6696M◾️エミュー ALBA ムートンブーツ ブーツ

イタリア野菜のプンタレッラは、英語でアスパラガスチコリと呼ばれ、見た目はとっても面白い形をしています。

moncler fragment クラッチバッグ fujiwarahiroshi

今回はプンタレッラのサラダを作ってみました。

この写真はイタリアンの前菜風です。

もっとたくさんパルメザンチーズを振りかけたり、オリーブオイルでアンチョビペーストにしても良いと思います。

まず、綺麗に洗い、小さいアスパラガスのような形も大きな茎の部分も全てピーラーで剥ぎ、全部水に落としアク抜きで、20分くらい放置します。

すると、裂いた部分がくるくるとカールしてきます。

極美品 Sybilla コクーンワンピース

また、プンタレッラには、ローマの方云はくアンチョビとパルメザンチーズは必須だそうで、付け足して盛り付けると、パーティー用プンタレッラサラダができました。

UGG★アグ ベイリーボウ 6 23cm スワロフスキー

プンタレッラをはじめチコリ類は、その爽やかな苦味成分に発熱や腫れを抑える抗炎症作用があるそうです。

4回育ててやっと食べれるところまで到達出来たことに感謝しています。これからもイタリア野菜の旬やプンタレッラの形を勉強し、尾道産としてたくさん収穫できるように頑張ります。

 

 

買い誠実 C6696M◾️エミュー ALBA ムートンブーツ ブーツ

X-girl エックスガール フリース ハーフジップ ...

あちゃちゅむナタリーレテうさぎぬいぐるみBIGボストンbag

買い誠実 C6696M◾️エミュー ALBA ムートンブーツ ブーツ

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

買い誠実 C6696M◾️エミュー ALBA ムートンブーツ ブーツ

84A 美品 5 2/1C サルヴァトーレフェラガモ ヴァラ パンプス ブラウン
ROLDANPABLO.COM RSS