公式の 新品未開封 イージーSツイスト2 旅行 サイベックス ベビーカー ベビーカー

イタリア野菜のプンタレッラは、英語でアスパラガスチコリと呼ばれ、見た目はとっても面白い形をしています。

ファミリア ポンチョ

今回はプンタレッラのサラダを作ってみました。

この写真はイタリアンの前菜風です。

もっとたくさんパルメザンチーズを振りかけたり、オリーブオイルでアンチョビペーストにしても良いと思います。

まず、綺麗に洗い、小さいアスパラガスのような形も大きな茎の部分も全てピーラーで剥ぎ、全部水に落としアク抜きで、20分くらい放置します。

すると、裂いた部分がくるくるとカールしてきます。

ベビーカー コンビ F2plus 双子

また、プンタレッラには、ローマの方云はくアンチョビとパルメザンチーズは必須だそうで、付け足して盛り付けると、パーティー用プンタレッラサラダができました。

コンビ ベビーカー メチャカル ハンディ オート4キャス Simplight

プンタレッラをはじめチコリ類は、その爽やかな苦味成分に発熱や腫れを抑える抗炎症作用があるそうです。

4回育ててやっと食べれるところまで到達出来たことに感謝しています。これからもイタリア野菜の旬やプンタレッラの形を勉強し、尾道産としてたくさん収穫できるように頑張ります。

 

 

こちらの記事もどうぞ

公式の 新品未開封 イージーSツイスト2 旅行 サイベックス ベビーカー ベビーカー

【良品】 ベビービョルン バウンサー バランスソフト メッシュ ブラック グレー ...

ぺぺ様 くまさんプレート。完成品

公式の 新品未開封 イージーSツイスト2 旅行 サイベックス ベビーカー ベビーカー

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

公式の 新品未開封 イージーSツイスト2 旅行 サイベックス ベビーカー ベビーカー

送料込み 女の子 お洋服 90cm 95cm まとめ売り
ROLDANPABLO.COM RSS