人気ブラドン ライトカッパー lite sense3 AQUOS 64 その他 GB スマートフォン本体

イタリア野菜のプンタレッラは、英語でアスパラガスチコリと呼ばれ、見た目はとっても面白い形をしています。

【美品】Macbook Air 2018 USキー

今回はプンタレッラのサラダを作ってみました。

この写真はイタリアンの前菜風です。

もっとたくさんパルメザンチーズを振りかけたり、オリーブオイルでアンチョビペーストにしても良いと思います。

まず、綺麗に洗い、小さいアスパラガスのような形も大きな茎の部分も全てピーラーで剥ぎ、全部水に落としアク抜きで、20分くらい放置します。

すると、裂いた部分がくるくるとカールしてきます。

YAMAHA ヤマハ AVアンプ レシーバー RX-V775 ジャンク

また、プンタレッラには、ローマの方云はくアンチョビとパルメザンチーズは必須だそうで、付け足して盛り付けると、パーティー用プンタレッラサラダができました。

マキタ 掃除機 CL107FD スタンド バッテリー 付き

プンタレッラをはじめチコリ類は、その爽やかな苦味成分に発熱や腫れを抑える抗炎症作用があるそうです。

4回育ててやっと食べれるところまで到達出来たことに感謝しています。これからもイタリア野菜の旬やプンタレッラの形を勉強し、尾道産としてたくさん収穫できるように頑張ります。

 

 

未開封 iPad Pro 256GB WiFi 第5世代

みどり
尾道<農ガール>みどりです。
種選びから食卓まで、お客様の笑顔を思い描きながら野菜づくりに向き合っています。

鮮度を第一に考えながら、除草剤や農薬を極力使わない努力をし、心をこめて安心安全で美味しい野菜をお届けします♡

人気ブラドン ライトカッパー lite sense3 AQUOS 64 その他 GB スマートフォン本体

10本セット エレコム/ELECOM AD-DPDBK 変換ケーブル ...

コーチ✴︎ミニリュック

人気ブラドン ライトカッパー lite sense3 AQUOS 64 その他 GB スマートフォン本体

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

人気ブラドン ライトカッパー lite sense3 AQUOS 64 その他 GB スマートフォン本体

ReFa BEAUTECH リファ ビューテック プロ RE-AJ02A
ROLDANPABLO.COM RSS